කේෂාණි සෙනවිරත්න

ජීවන රටාව

දරුවාගේ ප්‍රතිකාර පද්ධතිය ආශ්‍රිත ගැටළු………..

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 2:39 PM - October 7, 2021

“අනේ මේ බලන්නකෝ බබාගේ ඇඟ..ඇයි මෙහෙම වෙලා තියෙන්නේ....” මම හැමෝගෙන්ම අහලා බැලුවා. සමහර අයට ෆොටෝත් යැව්වා.” මේ හුඟක් අම්මලා කියන කතාවක්. අලුත් මවක් වු ඔබේ දෝතට පැමිණෙන පුංචි පැටියාගේ භාහිර අංග ලක්‍ෂණවල වෙනස්කම් ටිකක් මුල්ම කාලයේ දකින්න...

View Post

special

රත කල්කය ඔබේ දරුවාට දියයුතු ද?

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 9:50 PM - September 29, 2021

සටහන: මහේෂානි මීගහපොල වෛද්‍ය උපදෙස් : ආයුර්වේද වෛද්‍ය සෙව්වන්දි කොඩිතුවක්කු ප්‍රජා සෞඛ්‍යය වෛද්‍ය නාගොඩ ප්‍රාදේශිය ලේකම් කොට්ඨාශය ඈත අතීතයේ පටන් මේ දක්වා අපේ අම්මලා තම දරුවාට රත කල්කය ලබා දෙන්නේ එහි ඇති ඖෂධීය මහඟු ගුණයන් ගැන අවබෝධයෙන් හා...

View Post

special

අන්තර්ජාලය අන්තර්ජන්ජාලයක් නොකර ගමු

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 7:30 AM - September 22, 2021

සටහන : මහේෂානී මීගහපොල ගෝලීය වසංගත සමය තුළ මාර්ගගත අධ්‍යාපනය තුළ දරුවන් වැඩි වශයෙන් තාක්ෂණික මෙවලම් උදාහරණ ලෙස සුහුරු ජංගම දුරකතන (Smart Phone) පරිගණක භාවිතයට යොමු වී ඇත. නිවැරදි ලෙස භාවිතය තුළින් වඩා යහපත් ප්‍රතිඵලදායි වන...

View Post

special

පුංචි පැටියාට වද දෙන ඔබට හිසරදයක් වුණු මුඛයේ දුඟද

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 12:37 PM - September 12, 2021

දත් පිළිබඳව කතා කලසෑම ලිපියකින්ම මුඛ සෞඛ්‍ය පිළිබඳව සුවිශේෂි කාරණා බොහෝමයක් ගැන කතා කළා. කුඩා කාලයේ දත් මැදීම, මුඛ සෞඛ්‍ය නිවැදිව පවත්වාගෙන යාම අසීරුයි. නමුත් මුල් කාලයේ පටන්ම හොඳින් දන්ත සෞඛ්‍ය පවත්වාගෙන යන්න පුළුවන් නම්...

View Post

ජීවන රටාව

හර්නියා රෝගය ගැන දැනගනිමු.

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 2:54 PM - September 2, 2021

හර්නියා රෝගය කියන්නේ මොකක්ද ? රෝගය හැදෙන අයුරු වගේම රෝගය වළක්වාගන්නා අයුරු හා ප්‍රතිකාර සම්බන්ධ පාඨක ඔබ දැනුවත් කිරීම සඳහා සැකසුණු ලිපියකි. අදහස් දැක්වීම ශල්‍ය වෛද්‍ය ඒකකයේ වෛද්‍ය අසංක කමලජීව මහතා මොණරාගල රෝහල හර්නියා රෝගය අද වනවිට බහුලව පවතින රෝගයක්...

View Post

special

රෝග බිය දුරු වී නීරෝගීවන්නට ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාව හරහා

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 7:26 PM - August 24, 2021

සැකසුම : මහේෂානි මීගහපොල සීඝ්‍රයෙන් ඉහළ යන කොරෝනා ආසාධිත රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර ලබා දීමේ ක්‍රියාවලියේ දී මඳ රෝග ලක්ෂණ වගේම රෝගය මතු වුවත් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් නොකරන රෝගීන්ට නිසි වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගනිමින් නිවසේ සිට ප්‍රතිකාර ලබා...

View Post

special

සිරුරේ උෂ්ණාධිකබව පාලනයට ආයුර්වේදය හරහා පිළියම්

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 2:13 PM - August 11, 2021

සිරුරේ උෂ්ණාධිකබව කියන්නේ තරමක් කරදරකාරී ගැටලුවක් වගේම ඒ හරහා සිරුරේ බාහිර වගේම අභ්‍යන්තරත් යම් යම් රෝග මතු වීමට පුළුවනි. ඒ නිසා මේ පීඩාකාරී බවෙන් මිදීමට කැමති ඔබට මේ ලිපිය වැදගත් වේවි. අදහස් දැක්වීමරක්වාන ආයුර්වේද රෝහලේවෛද්‍ය චේතිකා...

View Post

දේශීය පුවත්

කටයි චර්යා රටාවයි වෙනස් කලහොත් දියවැඩියා රෝගය පාලනය අපහසු නැහැ

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 10:09 PM - August 6, 2021

අද වන විට බෝ නොවන රෝග මිනිස් සිරුර ආක්‍රමණය කරගෙන තිබෙන්නේ මිනිසාවත් නොදැනුවත්වයි. ඒ අතර අංක එකට පත් වී නිහඩ මාරයකු වී සිටින දියවැඩියා රෝගයට පාර කපා ගන්නේ අපිම කිව්වොත් නිවැරදියි. මේ තොරතුරු ඔබ වෙත ගෙන...

View Post

special

යකඩ ඌණතාවයෙන් මිඳි නිරෝගී සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජිවිතයක් ලබාගැනීමට

කේෂාණි සෙනවිරත්න - 12:37 PM - August 5, 2021

සංවර්ධනය වෙමින් පවතින අපේ රට වැනි රටවල යකඩ ඌණතාවය තරමක් සුලබය. අපේ රට තුළ ගුණ පෝෂ්‍යදායි ආහාර පාන රටාවකට හුරු වූවත් මෙවැනි පෝෂණ ඌනතා ඇතිවීමට හේතු හා එවැනි ඌණතා වලින් මිඳි සෞඛ්‍ය නිරෝගී ජිවිතයකට මඟ...

View Post

තවත් ලිපි පෙන්වන්න

Discover

IMF සිව්වැනි වාරිකයත් නිදහස් කිරීමට තීරණය කරයි

කුමාර ජයවර්ධන - 6:54 PM - July 2, 2025 0

ජාත්‍යන්තර මූල්‍ය අරමුදල විසින් ශ්‍රී ලංකාවට ලබාදීමට එකඟ වූ එක්සත් ජනපද ඩොලර් බිලියන 2.9ක විස්තීර්ණ ණය පහසුකමේ සිව්වැනි වාරිකය මෙරටට නිදහස් කිරීමට තීරණය කරන...

ශ්‍රී ලංකන් දූෂණ සොයන්න ජනපති කමිටුවක්

කුමාර ජයවර්ධන - 6:49 PM - July 2, 2025 0

සීමාසහිත ශ්‍රීලංකන් ගුවන් සමාගම සහ සීමාසහිත ගුවන්තොටුපොළ සහ ගුවන් සේවා (ශ්‍රී ලංකා) (පෞද්ගලික) සමාගම්වල 2010‑2025 කාලසීමාව තුළ සිදුවී ඇති වංචා, දූෂණ හා අක්‍රමිකතා සෙවීමට...

A/L ඉහළින්ම සමතුන් 200කට ආණ්ඩුවෙන් විදෙස් ශිෂ ්‍යත්ව

කුමාර ජයවර්ධන - 6:46 PM - July 2, 2025 0

අධ්‍යාපන පොදු සහතික පත්‍ර (උසස් පෙළ) විභාගය ඉහළින් සමත් වූ සිසුන් 200කට සිය ප්‍රථම උපාධිය විදේශීය විශ්වවිද්‍යාලවල හැදෑරීම සඳහා ශිෂ්‍යත්ව ලබාදීමට රජය තීරණය කර...